Quand je me sens submergé…

Avez-vous le sentiment que les demandes d’autrui contrôlent votre vie ?

Vous chargez-vous de résoudre des problèmes qui ne sont pas les vôtres ?

Accédez-vous souvent aux demandes des autres alors que vous devriez dire non ?

Avez-vous du ressentiment à cause de ce que les autres exigent de vous ?

Si c’est le cas, il se peut que vous soyez confrontés à un problème de « limites ».

Nombreuses sont les personnes qui éprouvent des difficultés à oser dire non. Par peur de perdre l’amour et l’approbation des autres, elles ont tendance à se laisser envahir par les désirs et les demandes de leur entourage.

Savoir fixer des limites est une question de survie et d’équilibre. Si vous vous sentez pressés comme un citron par toutes sortes de sollicitations que vous ne pouvez plus gérer, c’est le moment de vous remettre en question et d’apprendre à fixer des limites saines et légitimes. N’ayez pas peur de dire non de temps à autre. – PS